golf and swing

1

construire son swing

7 minutes

2

Le Rapport avec la Balle

6 minutes

3

L’Evolution du Golf

7 minutes

4

Le Swing dans tous ses Etats

7 minutes

5

Les Educatifs

9 minutes

7

Balles et Balisitique

8 minutes

Driving Performances

Mondial de long drive 2022

5 minutes

Le Long Drive en Europe

6 minutes

Le Golf Long Drive en France

6 minutes

Terrains et dimensions

4 minutes

Le Golf Long Drive aux Etats-Unis

5 minutes

Le long drive

4 minutes

Les records de Golf Long Drive

3 minutes

Le profil du joueur de long drive

3 minutes

VIDEOS SWING AU DRIVER

2 minutes
7 minutes

construire son swing

Le golf est un sport complexe qui nécessite une coordination et une synchronisation structurées de l’ensemble du corps. De nombreux joueurs souvent mentalement dominés par l’obsession constante de jouer la balle droite dans l’axe, se mettent en contraintes physiques et en compensations, en négligeant les bases fondamentales du mouvement.

comic_3811 construire son swing golf-image-animee-0002-2 construire son swing

Vous pouvez vous entraîner efficacement au golf, en vous concentrant sur des objectifs d’ancrages dans le temps, plutôt que simplement jouer la balle, mais surtout de mieux comprendre tous les mécanismes qui composent et animent le mouvement humain. Je vais vous donner quelques conseils pour améliorer votre swing et votre mental afin que vous puissiez jouer au golf avec plus de confiance et de plaisir.

image_1-1 construire son swing Pour jouer au golf, avec un …

Golf And Swing
6 minutes

Le Rapport avec la Balle

La balle de golf qui occupe à 90% l’attention visuelle est parfois une source de réactions incontrôlables. C’est sans doute la seule (mise à part le softball dérivé du base-ball dont la balle repose sur un tee à hauteur de la taille) à reposer au sol, ou sur élevée sur un support appelé tee, sans le moindre mouvement. L’objectif principale est de frapper la balle à la volée et de lui donner une direction, et une trajectoire vers une cible avec le club correspondant. Cependant le placement de la balle au sol par rapport à l’ensemble du corps et le profil du club, doivent être placés avec une

Golf And Swing
7 minutes

L’Evolution du Golf

Généralités : Pour jouer au golf, avec un fer ou un driver, on part d’une position Stato-Dynamique en vue d’une action en mouvement allant vers la frappe de la balle. Celle-ci repose au sol, ou est surélevée sur un support que l’on appelle un tee. Pour ce faire, il a fallut adopter et adapter, une certaine posture et une action globale, capable de synchroniser et de coordonner toutes les zones et les segments corporels, en vue de frapper la balle en direction de la cible, pour lui donner de la distance, de la vitesse, de la hauteur, des effets de trajectoires, en fonction de la distance à parcourir du départ à l’arrivée sur le green, sans parler des obstacles

Golf And Swing

Actions/Réactions

2 minutes 3 mois

Les principes d’actions et réactions

L’action est déclenchée par une intention consciente qui passe par certains capteurs sensoriels. Au golf le swing consiste à créer un mouvement circulaire, en vue de projeter par les mains, l’extrémité du club « la tête » pour percuter la balle qui est au sol et de la faire partir dans une direction.comic_3262 Actions/Réactions Elle passe par l’œil le cerveau et les mains en l’absence de signal. ce choix conscient et technique pilotera en tout premier les membres supérieurs (épaules, avant-bras, bras, mains, tronc). Les membres inférieurs auront une autre fonction différentes et sont moins sollicités directement, en raison aussi de leur éloignement du cerveau. comic_6952 Actions/Réactions

La réaction est plus complexe, elle s’articulera sur la coordination du …

Bio-swing mouvements- Santé
7 minutes 1 an

construire son swing

Le golf est un sport complexe qui nécessite une coordination et une synchronisation structurées de l’ensemble du corps. De nombreux joueurs souvent mentalement dominés par l’obsession constante de jouer la balle droite dans l’axe, se mettent en contraintes physiques et en compensations, en négligeant les bases fondamentales du mouvement.

comic_3811 construire son swing golf-image-animee-0002-2 construire son swing

Vous pouvez vous entraîner efficacement au golf, en vous concentrant sur des objectifs d’ancrages dans le temps, plutôt que simplement jouer la balle, mais surtout de mieux comprendre tous les mécanismes qui composent et animent le mouvement humain. Je vais vous donner quelques conseils pour améliorer votre swing et votre mental afin que vous puissiez jouer au golf avec plus de confiance et de plaisir.

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Golf And Swing
6 minutes 1 an

Le Rapport avec la Balle

La balle de golf qui occupe à 90% l’attention visuelle est parfois une source de réactions incontrôlables. C’est sans doute la seule (mise à part le softball dérivé du base-ball dont la balle repose sur un tee à hauteur de la taille) à reposer au sol, ou sur élevée sur un support appelé tee, sans le moindre mouvement. L’objectif principale est de frapper la balle à la volée et de lui donner une direction, et une trajectoire vers une cible avec le club correspondant. Cependant le placement de la balle au sol par rapport à l’ensemble du corps et le profil du club, doivent être placés avec une

Golf And Swing
7 minutes 1 an

L’Evolution du Golf

Généralités : Pour jouer au golf, avec un fer ou un driver, on part d’une position Stato-Dynamique en vue d’une action en mouvement allant vers la frappe de la balle. Celle-ci repose au sol, ou est surélevée sur un support que l’on appelle un tee. Pour ce faire, il a fallut adopter et adapter, une certaine posture et une action globale, capable de synchroniser et de coordonner toutes les zones et les segments corporels, en vue de frapper la balle en direction de la cible, pour lui donner de la distance, de la vitesse, de la hauteur, des effets de trajectoires, en fonction de la distance à parcourir du départ à l’arrivée sur le green, sans parler des obstacles

Golf And Swing
7 minutes 1 an

Le Swing dans tous ses Etats

LE SWING DE GOLF : Par définition, le swing de golf se construit à partir d’un club (profil) en partant d’une posture stato- dynamique face à une balle reposant au sol, ou surélevée par un support que l’on appelle un tee. Le but est de créer une action dynamique nécessitant un mouvement circulaire, en vue de projeter par les mains, le club, dont l’extrémité qui est la tête, en vue de percuter la balle. L’objectif est de la faire partir dans une direction définie et paramétrée selon certains critères techniques et mécaniques.  

Lors du swing, le club subi des force générées par l’ensemble du haut et du bas

Golf And Swing
11 minutes 1 an

Repères Visuels et Techniques

Afin de réussir la frappe au plus juste, par rapport au mouvement et au choix du club en fonction de la situation, la balle sera placée au milieu des deux pieds, pour servir de base fonctionnelle. Comme cette balle est statique, le corps, lui est en stato- dynamique, il faudra placer la tête du club à l’adresse, c’est à dire, de positionner la face du club derrière la balle et de l’orienter en direction de la zone que la balle doit atteindre lors de la frappe, puis ensuite gérer l’organisation physique en vue de rendre disponible l’ensemble du corps par rapport à la longueur du club, du placement de la

Bio-swing mouvements- Santé
6 minutes 1 an

Les Membres Supérieurs

LE POUVOIR DE LA MAIN 

 Particularités : La main possède une architecture qui lui permet de s’étaler et de se creuser, puisqu’elle est munie de plis caractérisant la paume. Dotée de cinq doigts de longueurs différentes. Cette préhension doit sa valeur unique au pouce (doigt petit) qui lui permet de prendre, de pincer. C’est le seul doigt qui s’oppose aux autres et capable de tous les contacter à l’extrémité (pulpe) en raison de sa colonne ostéoarticulaire. Sa fonction est différente des autres doigts. Sans ce pouce la main serait quasiment inutile. Il faut savoir que la main est liée étroitement avec le cerveau et l’œil. C’est un capteur sensoriel qui nous permet de comprendre, de découvrir

Bio-swing mouvements- Santé
5 minutes 1 an

Les Capteurs

Par exemple: la perception visuelle dans l’espace et dans l’environnement.  Vous devez prendre en compte l’espace géométrique dans lequel vous évoluez et devez composer. Vous devez prendre en compte l’exploitation totale de cet espace de réception de la balle ainsi que votre représentation et votre perception visuelle, et non l’idée de vouloir absolument l’envoyer droite. En partant de la logique de la frappe de la balle, seul votre œil vous permettra avec la main de définir votre swing, et de l’influence que vous donnerez à la balle lors de la frappe à travers plusieurs trajectoires réalisables dans cette largeur. Nous reviendrons sur le pouvoir de l’œil et de son rôle. 

 Il est parfois facile de comprendre pourquoi nous

Bio-swing mouvements- Santé
9 minutes 1 an

Les Educatifs

Les Educatifs – pourquoi et comment ça marche ?  

Il est indispensable de bien dissocier de “ jouer la balle au golf”, et de s’entraîner avec des objectifs d’ancrages dans le temps. Il faut reconnaître que c’est un choix difficile, puisqu’il y un fossé sans fond entre la pratique professionnelle, la pratique Amateur fédéral compétitions vers le haut niveau et la pratique loisirs régulière et occasionnelle en club. Comme vous le savez c’est avant tout un jeu d’adresse où la nécessité d’entraînement ou non est d’actualité permanente. Malgré sa complexité liée à la coordination et la synchronisation de l’ensemble du corps, dans un cadre récréatif ce jeu est enseigné sous forme modélisée dans sa globalité technique, ce permet rapidement de

Golf And Swing
comment gérer l'équilibre postural
5 minutes 2 ans

Posturo-swing

L’Equilibre Postural et la Dynamique, sont indispensables à la réussite du mouvement au quotidien, et au mouvement sportif. Alors, comment améliorer cet aspect souvent négligé ou tout simplement oublié ?. Comme vous le savez notre corps lutte en permanence contre la gravité terrestre pour maintenir notre équilibre postural.comic_9651 Posturo-swing C’est grâce à nos capteurs sensoriels que nous pouvons justement utiliser notre corps, et toutes nos actions sous différentes formes et contraintes. Ils nous alertent aussi de notre état de santé, de notre équilibre, de nos actions et de nos réactions….Hélas l’usure par le temps, l’âge, le travail, les accidents, les pathologies et autres, peuvent altérer considérablement notre équilibre postural, et réduire l’ensemble des actions du corps. Une analyse et suivi posturologique …

Bio-swing mouvements- Santé