drivezloin.com – Go Long Or Go Home

Bonjours et bienvenues;
Je m'appelle Eric Houballah, je suis professionnel de golf et des activités physiques est sportives pour tous que j'enseigne.

j'ai vécu, de très belles histoires Sportives et culturelles, riches d'expériences et de connaissances multiples.

J'ai pratiqué de multiples disciplines sportives, individuelles et collectives, parfois à un bon niveau national telle que l'athlétisme en sprint court (10"45 au 100m). Même si les qualités intrinsèques sont là, la charge de travail est très importante.

Je suis enseignant joueur mais à juste titre de niveau régional ce qui est bien différents du niveau des circuits Européens où la dimension et les compétences sont d'un autre registre. Cependant ce statut professionnel me donne la possibilité de participer à des épreuves et des qualifications Européennes..
J'ai choisi m'orienter sur la Performance au Driver..
LE LONGEST DRIVE

Le Golf Long Drive ou La performance avec le Driver est sans aucun doute la discipline la plus exigeante au niveau technique et physique que j'ai pratiqué

J'ai pu figuré parmi les meilleurs mondiaux, de remporté un titre Mondial et Européen et surtout d'avoir pu partager: des rencontres, des échanges, des voyages, des visites, des connaissances de tout les niveaux.

Je vous invite avec plaisir à parcourir mon site, et prochainement d'écouter quelques podcasts.
Merci de votre visite et à bientôt

Golf And Swing

construire son swing

Le golf est un sport complexe qui nécessite une coordination et une synchronisation structurées de l’ensemble du corps. De nombreux joueurs souvent mentalement dominés par l’obsession constante de jouer la balle droite dans l’axe, se mettent en contraintes physiques et en compensations, en négligeant les bases fondamentales du mouvement.

Vous pouvez vous entraîner efficacement au golf, en vous concentrant sur des objectifs d’ancrages dans le temps, plutôt que simplement jouer la balle, mais surtout de mieux comprendre tous les mécanismes qui composent et animent le mouvement humain. Je vais vous donner quelques conseils pour améliorer votre swing et votre mental afin que vous puissiez jouer au golf avec plus de confiance et de plaisir.

Pour jouer au golf, avec un …

Golf And Swing

Le Rapport avec la Balle

La balle de golf qui occupe à 90% l’attention visuelle est parfois une source de réactions incontrôlables. C’est sans doute la seule (mise à part le softball dérivé du base-ball dont la balle repose sur un tee à hauteur de la taille) à reposer au sol, ou sur élevée sur un support appelé tee, sans le moindre mouvement. L’objectif principale est de frapper la balle à la volée et de lui donner une direction, et une trajectoire vers une cible avec le club correspondant. Cependant le placement de la balle au sol par rapport à l’ensemble du corps et le profil du club, doivent être placés avec une …

Golf And Swing

L’Evolution du Golf

Généralités : Pour jouer au golf, avec un fer ou un driver, on part d’une position Stato-Dynamique en vue d’une action en mouvement allant vers la frappe de la balle. Celle-ci repose au sol, ou est surélevée sur un support que l’on appelle un tee. Pour ce faire, il a fallut adopter et adapter, une certaine posture et une action globale, capable de synchroniser et de coordonner toutes les zones et les segments corporels, en vue de frapper la balle en direction de la cible, pour lui donner de la distance, de la vitesse, de la hauteur, des effets de trajectoires, en fonction de la distance à parcourir du départ à l’arrivée sur le green, sans parler des obstacles …

Golf And Swing

Le Swing dans tous ses Etats

LE SWING DE GOLF : Par définition, le swing de golf se construit à partir d’un club (profil) en partant d’une posture stato- dynamique face à une balle reposant au sol, ou surélevée par un support que l’on appelle un tee. Le but est de créer une action dynamique nécessitant un mouvement circulaire, en vue de projeter par les mains, le club, dont l’extrémité qui est la tête, en vue de percuter la balle. L’objectif est de la faire partir dans une direction définie et paramétrée selon certains critères techniques et mécaniques.

swing-gaucher2-edited Le Swing dans tous ses Etats — Eric Houballah droitier

Lors du swing, le club subi des force générées par l’ensemble du haut et du bas …

Bio-swing mouvements- Santé

Repères Visuels et Techniques

Avez vous pensez à l’œil et à ce qu’il représente?

Afin de réussir la frappe au plus juste, par rapport au mouvement et au choix du club en fonction de la situation, la balle sera placée au milieu des deux pieds, pour servir de base fonctionnelle. Comme cette balle est statique, le corps, lui est en stato- dynamique, il faudra placer la tête du club à l’adresse, c’est à dire, de positionner la face du club derrière la balle et de l’orienter en direction de la zone que la balle doit atteindre lors de la frappe, puis ensuite gérer l’organisation physique en vue de rendre disponible l’ensemble du corps par rapport à la longueur du club, du placement de la …

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Les Membres Supérieurs

LE POUVOIR DE LA MAIN

Particularités : La main possède une architecture qui lui permet de s’étaler et de se creuser, puisqu’elle est munie de plis caractérisant la paume. Dotée de cinq doigts de longueurs différentes. Cette préhension doit sa valeur unique au pouce (doigt petit) qui lui permet de prendre, de pincer. C’est le seul doigt qui s’oppose aux autres et capable de tous les contacter à l’extrémité (pulpe) en raison de sa colonne ostéoarticulaire. Sa fonction est différente des autres doigts. Sans ce pouce la main serait quasiment inutile. Il faut savoir que la main est liée étroitement avec le cerveau et l’œil. C’est un capteur sensoriel qui nous permet de comprendre, de découvrir …

Bio-swing mouvements- Santé

Les Capteurs

Par exemple: la perception visuelle dans l’espace et dans l’environnement. Vous devez prendre en compte l’espace géométrique dans lequel vous évoluez et devez composer. Vous devez prendre en compte l’exploitation totale de cet espace de réception de la balle ainsi que votre représentation et votre perception visuelle, et non l’idée de vouloir absolument l’envoyer droite. En partant de la logique de la frappe de la balle, seul votre œil vous permettra avec la main de définir votre swing, et de l’influence que vous donnerez à la balle lors de la frappe à travers plusieurs trajectoires réalisables dans cette largeur. Nous reviendrons sur le pouvoir de l’œil et de son rôle.

Il est parfois facile de comprendre pourquoi nous …

Bio-swing mouvements- Santé Golf And Swing

Les Educatifs

Les Educatifs – pourquoi et comment ça marche ?

Il est indispensable de bien dissocier de “ jouer la balle au golf”, et de s’entraîner avec des objectifs d’ancrages dans le temps. Il faut reconnaître que c’est un choix difficile, puisqu’il y un fossé sans fond entre la pratique professionnelle, la pratique Amateur fédéral compétitions vers le haut niveau et la pratique loisirs régulière et occasionnelle en club. Comme vous le savez c’est avant tout un jeu d’adresse où la nécessité d’entraînement ou non est d’actualité permanente. Malgré sa complexité liée à la coordination et la synchronisation de l’ensemble du corps, dans un cadre récréatif ce jeu est enseigné sous forme modélisée dans sa globalité technique, ce permet rapidement de …

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Action Réaction

C’est à partir de cette position stato- dynamique (comparable à un départ de sprint) définie en autre par le profil du club, qu’il faut créer un mouvement circulaire en vue de projeter le club par les mains au contact de la balle pour la faire partir, et ce, quel que soit le swing utilisé. Comme vous le savez tout part du haut, par la vue, les mains, directement en lien avec le cerveau, les membres inférieurs en étant éloignés, il sera plus difficile de les coordonner et de les synchroniser avec les membres supérieurs. Ce qui implique une décision et un choix d’action difficile à structurer dans le temps et l’espace temps à l’inverse d’un départ de sprint conditionné par …

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Le golf

La pratique du golf est l’une des activités la plus pratiquée au monde. C’est un excellent vecteur d’entretien de la santé physique, elle associe et met en action et en activité régulière toutes les zones du corps, articulaires et musculaires, tous les paramètres liés à la coordination et à la synchronisation des membres supérieurs et des membres inférieurs, la vitesse, la force, la précision, l’équilibre. Cette pratique s’opère dans des espaces verts naturels magnifiques, dessinés en parcours agrémentés d’obstacles, de plans d’eau, de forêts aussi variés et différents d’un golf à l’autre et d’un pays à l’autre. Jouables quasiment en toutes saisons dans divers formats : 18 trous, 9 trous, 6 trous, 12 trous, compacts, pitch and putt, putting-green, mini-golfs. …