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Bienvenue dans la swing attitude

Bio-swing mouvements- Santé

la swing attitude

Le Golf est avant tout un jeu d’adresse qui vous met par la configuration du terrain, dans des dimensions physiques et mentales variées et souvent inattendues. C’est pourquoi avant tout, il est indispensable d’approfondir vos connaissances et vos compétences liées à votre potentiel physique et mental. Les bases techniques d’applications de modèle sont sans doute nécessaires, elles vous permettent de jouer et de manipuler le club dans une certaine logique, mais elles ne définiront pas votre swing. Ici, on ne cherche pas à reproduire un geste parfait. On explore un mouvement vivant, incarné, propre à chacun. Le swing n’est pas un modèle à suivre, il se révèle à toi.

Votre adresse naturelle

vous permet avec un club,

Les Membres Supérieurs au golf

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LE POUVOIR DE LA MAIN

Particularités : La main possède une architecture qui lui permet de s’étaler et de se creuser, puisqu’elle est munie de plis caractérisant la paume. Dotée de cinq doigts de longueurs différentes. Cette préhension doit sa valeur unique au pouce (doigt petit) qui lui permet de prendre, de pincer. C’est le seul doigt qui s’oppose aux autres et capable de tous les contacter à l’extrémité (pulpe) en raison de sa colonne ostéoarticulaire. Sa fonction est différente des autres doigts. Sans ce pouce la main serait quasiment inutile. Il faut savoir que la main est liée étroitement avec le cerveau et l’œil. C’est un capteur sensoriel qui nous permet de comprendre, de découvrir …

Action Réaction au Golf

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C’est à partir de cette position stato- dynamique (comparable à un départ de sprint) définie en autre par le profil du club, qu’il faut créer un mouvement circulaire en vue de projeter le club par les mains au contact de la balle pour la faire partir, et ce, quel que soit le swing utilisé.

20160729_111400-1-655x1024 Action Réaction au Golf

Comme vous le savez tout part du haut, par la vue, les mains, directement en lien avec le cerveau, les membres inférieurs en étant éloignés, il sera plus difficile de les coordonner et de les synchroniser avec les membres supérieurs. Ce qui implique une décision et un choix d’action difficile à structurer dans le temps et l’espace temps à l’inverse d’un départ de sprint conditionné par

Vers la Frappe de la Balle

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Comment utiliser son swing de golf

Le Swing avec le Driver d’Éric Houballah Champion D’Europe Seniors 2013

R-edited-1024x576 Vers la Frappe de la Balle

swing-gaucher2-edited Vers la Frappe de la Balle — ***Fin de la prise de l’élan avant la transition***

La prise de mon élan me permet de placer le club dans l’espace et à une certaine amplitude par le haut du corps. Au niveau du bas , la flexion de mes jambes, la droite maintient l’inclinaison du torse, la gauche la pression, et rotation du torse.

golf_longdrive_1 Vers la Frappe de la Balle

La frappe est totalement contrôlée par le haut du corps, le bas maintient la pression et l’action de la frappe avant de tourner vers la zone à atteindre. Bien entendu, cette action est travaillée à travers des éducatifs du mouvement en dehors du club, en dynamique. L’objectif