L’application technique seule ne suffit pas, même si elle est indispensable. Elle dépend de la configuration imposée par le club, mais elle dépend surtout de ce que votre corps vous autorise à faire. comprendre les sciences du mouvement humain, c’est pouvoir optimiser et mieux utiliser votre potentiel corporelle, dans votre activité quotidienne, sportive et votre santé.
POSTURE – MOUVEMENT – SANTE AU GOLF
Sont les trois piliers incontournables pour améliorer, progresser, comprendre votre propre profil que nous allons explorer, expérimenter, pratiquer pour construire et améliorer votre swing pour mieux jouer au golf et vous sentir mieux physiquement
Que votre activité soit quotidienne, professionnelle, sportive ou non, le corps ne ment pas, il révèle votre organisation corporelle interne, vos appuis, votre équilibre, votre coordination et votre motricité quel que soit votre âge et votre niveau.
C’est à partir de ces trois piliers P-M-S que nous pourrons optimiser votre potentiel tel qu’il soit, par les connaissances pratiques du mouvement, sous différentes formes et passerelles connexes qui vous permettront une progression durable, riche et passionnante quel que soit votre niveau et votre santé.
Comprendre son corps c’est : Mieux jouer, mieux travailler, moins fatiguer, mieux vivre, mieux décider.
COMMENT UTILISER LA PMS AU GOLF
Notre corps bouge, et dois bouger en permanence pour lutter contre la gravité, la force centrifuge, la mécanique des fluides, ainsi que les forces que nous produisons. Pour ce faire nous avons un système aux commandes (SNC) capable de répondre à nos besoins par le mouvement en utilisant plusieurs supports connexes qui sont les capteurs sensoriels, véritable plateforme d’informations. Par exemple les capteurs visuels, au golf: Comment utiliser et optimiser la vision au golf putting etc… C’est pourquoi notre corps doit en permanence maintenir notre posture en équilibre face à toutes ses forces en activité constante et très variables quelles que soient nos activités.
Vous avez lu, et pu comprendre pourquoi, la PMS, est le pilier central de toutes nos actions. Nous allons utiliser l’ensemble des supports associés qui la compose, pour optimiser et utiliser votre potentiel personnel dans le bon sens , que ce soit pour la pratique du golf et toutes autres activités, quelles soient sportives ou non, professionnelles ou quotidiennes.
Pour continuer et mieux comprendre l’intérêt de la PMS au golf, je vous invite à vous rendre sur la page “golf, technique,swing” où vous retrouverez en résumé l’application technique du swing que vous connaissez et que vous essayez d’améliorer.